ખાટી મલાઈ

ગાજરની પ્યુરી કેવી રીતે બનાવવી - શિશુઓ અને પુખ્ત વયના લોકો માટે ગાજરની પ્યુરી

ગાજર એક સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ શાકભાજી છે જે કોઈપણ ગૃહિણી માટે હંમેશા ઉપલબ્ધ હોય છે. તેમાં રહેલા વિટામિન્સ શરીર દ્વારા મહત્તમ રીતે શોષાય તે માટે, તમારે તેને માખણ અથવા વનસ્પતિ તેલ, ખાટી ક્રીમ સાથે મોસમ કરવાની જરૂર છે. તેમાંથી પ્યુરી 8 મહિનાના બાળકોને પણ આપી શકાય છે, અને લોકો આહારમાં ઉપયોગ કરે છે.

વધુ વાંચો...

અમે વાંચવાની ભલામણ કરીએ છીએ:

ચિકનને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે સંગ્રહિત કરવું