ફૂલકોબી પ્યુરી

ફૂલકોબી પ્યુરી: શિયાળા માટે તૈયારી અને તૈયારીની મૂળભૂત પદ્ધતિઓ

ફૂલકોબી એક અતિ સ્વસ્થ વસ્તુ છે. તેમાં મોટી માત્રામાં વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વો છે જે પુખ્ત વયના અને બાળક બંને માટે શરીર માટે જરૂરી છે. વધુમાં, આ શાકભાજીમાં બરછટ ફાઇબર નથી, જેના કારણે, 5-6 મહિનાથી શરૂ કરીને, ફૂલકોબીને ધીમે ધીમે શિશુઓને સારવાર આપી શકાય છે. કોઈપણ સ્વરૂપમાં? અલબત્ત, જમીનના સ્વરૂપમાં. આજે આપણે ફૂલકોબીની પ્યુરી બનાવવાની અને શિયાળા માટે તેને તૈયાર કરવાની રીતો વિશે વાત કરીશું.

વધુ વાંચો...

અમે વાંચવાની ભલામણ કરીએ છીએ:

ચિકનને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે સંગ્રહિત કરવું