બ્લુબેરી જામ
ફોટા સાથે શ્રેષ્ઠ વાનગીઓ
ઝડપી બ્લુબેરી જામ 5 મિનિટ
નિયમ પ્રમાણે, હું કાળા કરન્ટસમાંથી 5 મિનિટ માટે આ જામ તૈયાર કરું છું. પરંતુ આ વર્ષે હું મારી જાતને લાડ લડાવવા અને કંઈક નવું રાંધવા માંગતો હતો. તેથી મેં એક સરળ અને સ્વાદિષ્ટ બ્લુબેરી જામ બનાવ્યો. બ્લુબેરી આ તૈયારી માટે યોગ્ય છે.
શિયાળા માટે પાંચ મિનિટનો હોમમેઇડ બ્લુબેરી જામ
બ્લુબેરી જામ ન ગમતી વ્યક્તિને શોધવાનું મુશ્કેલ છે. આ સ્વાદિષ્ટ માત્ર અતિ સ્વાદિષ્ટ અને સુગંધિત નથી, પણ ખૂબ આરોગ્યપ્રદ પણ છે. બ્લુબેરી શરીરમાંથી રેડિયોન્યુક્લાઇડ્સ દૂર કરે છે, દ્રષ્ટિમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરે છે, હિમોગ્લોબિન વધારે છે, રોગપ્રતિકારક અને નર્વસ સિસ્ટમને મજબૂત બનાવે છે, હતાશાના લક્ષણો સામે લડે છે અને મૂડમાં સુધારો કરે છે. તેથી જ બ્લુબેરીના અર્કનો ઉપયોગ ઘણી ફાર્માસ્યુટિકલ તૈયારીઓમાં થાય છે.
છેલ્લી નોંધો
સ્વાદિષ્ટ બ્લુબેરી જામ - બ્લુબેરી જામ: શિયાળા માટે બેરી જામ કેવી રીતે બનાવવી - એક આરોગ્યપ્રદ રેસીપી.
ઉનાળામાં થોડો સમય અને તેની સકારાત્મક ઉર્જા બચાવવા માટે, અમે બ્લુબેરી જામ બનાવવાની ભલામણ કરીએ છીએ. સ્વાદિષ્ટ બ્લુબેરી જામ તમને તેના અજોડ સ્વાદથી જ નહીં, પણ ઘણા ફાયદાકારક ગુણધર્મોથી પણ આશ્ચર્યચકિત કરશે.